Dickdarm bis Rektum
Am J Gastroenterol. 2023;118(6):1058–68
Consumption of 2 green kiwifruits daily improves constipation and abdominal comfort – Results of an international multicenter randomized controlled trial
Der Verzehr von täglich zwei grünen Kiwis verbessert Verstopfung und Bauchbeschwerden – Ergebnisse einer internationalen multizentrischen, randomisierten und kontrollierten Studie
Der Verzehr von grünen Kiwis kann eine Verstopfung lindern. Frühere Studien haben auch eine Verbesserung von Bauchbeschwerden nach Kiwigenuss berichtet. Im Rahmen dieser Studie wurden die Auswirkungen des Verzehrs grüner Kiwis auf die Darmfunktion und das abdominale Wohlbefinden untersucht. Hierfür wurden gesunde Kontrollen (n = 63), Patient*innen mit funktioneller Verstopfung (FV, n = 60) und Patient*innen mit Reizdarmsyndrom vom Obstipationstyp (RDS, n = 61) in eine multizentrische und einfach verblindete Studie eingeschlossen. Die Patient*innen wurden randomisiert und erhielten für 4 Wochen täglich eine Behandlung mit 2 Kiwis oder 7,5 g Flohsamen, gefolgt von einer 4-wöchigen Auswaschphase und einer 4-wöchigen Behandlung mit der jeweils anderen Therapie in einem Cross-over-Design. Der primäre Endpunkt war die Anzahl der vollständigen spontanen Stuhlentleerungen (complete spontaneous bowel movements, CSBM) pro Woche. Zu den sekundären Endpunkten gehörte das gastrointestinale Wohlbefinden, das mithilfe einer validierten Symptomschweregradskala erfasst wurde. Die Ergebnisse wurden mit der Intention-to-Treat-Methode ausgewertet. Der Verzehr grüner Kiwis führte zu einer klinisch relevanten Zunahme der CSBM von ≥ 1,5 pro Woche (FV; 1,53, p < 0,0001, RDS; 1,73, p = 0,0003) und in beiden Patientengruppen zu deutlich besserem gastrointestinalem Wohlbefinden (jeweils p < 0,0001). Unter der Behandlung mit Kiwis und Flohsamen wurden keine relevanten unerwünschten Ereignisse beobachtet.
Im Rahmen dieser Studie an Patient*innen mit funktioneller Verstopfung und Reizdarmsyndrom vom Obstipationstyp konnte gezeigt werden, dass ein täglicher Konsum von 2 grünen Kiwis im Vergleich zu einer Behandlung mit Flohsamen zu einer Zunahme der Stuhlentleerungen und des gastrointestinalen Wohlbefindens führt.